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Psychologie

L'Intelligence Émotionnelle

Les 5 composantes de Goleman pour mieux vous comprendre et mieux collaborer

Pourquoi c'est important

Goleman a montre que 90 % de l'ecart entre les leaders moyens et les top-performers s'explique par l'intelligence émotionnelle, pas le QI. En design, gerer vos émotions et celles de votre équipe change tout.

Le framework

  1. 01

    Conscience de soi

    Reconnaitre vos émotions et leur impact sur vos décisions de design.

  2. 02

    Maîtrise de soi

    Controler vos impulsions. Respirez avant de reagir a un feedback difficile.

  3. 03

    Motivation

    Etre pousse par la passion du travail bien fait, pas que par le salaire.

  4. 04

    Empathie

    Comprendre les émotions des autres, users, collegues, clients. C'est la base du design centre humain.

  5. 05

    Compétences sociales

    Gerer les relations, influencer, collaborer efficacement en équipe.

Pour aller plus loin

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